健康診断の検査結果通知書が届いたよ

> アドバイス:
> 肥満は高血圧・糖尿病などさまざまな生活習慣病の要因となります。体重を減らしましょう。
> 生活習慣病の予防、健康増進のためにウォーキングなど身近な運動を日常生活に取り入れましょう。

わかってらいそんなこと。きー。がちゃーん。
ということで明日からも歩きまくることを心に誓ってビール飲んですぐ寝る。

しかし遠方視力が1.5->0.9に急降下したのが非常に痛い。暗闇でゲームやりすぎかな。ゲームは遠方視力関係ないと思うけど。ということでXBOX360買う決意がつきました。もちろん脈絡はない。

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